气候诚心热，小吴地点的区域现已温度飙升到38度了，外面的风都是热的。一般在白日的时分，必定许多人都会敢出门逛街，所以大部分会挑选晚上出门。这么热的气候，可是很简单脱水和中暑的，所以除了多喝水之外，还要多吃点生果弥补一下身体。

  其实提到夏天生果，小吴最喜欢的仍是西瓜，由于西瓜不只甘旨，并且吃起来清甜爽口，乃至水还多，特别解渴。尽管西瓜解渴，可是营养价值却没有特别高。小吴最近发现了一种生果，被称之为生果中发“药王”，想必你们也有吃过！

  这样的生果堪比五个苹果，那就是百香果了。并且百香果也是在夏天盛产的，它酸酸甜甜的口感让许多人骑虎难下。往常喜欢吃百香果的你，又知不知道百香果的营养价值呢？其实百香果的营养价值是十分高的，不只富含人体所需求的十七种氨基酸，就连维生素的含量也是十分高！

  由于百香果含有多种维生素和膳食纤维，关于降压降脂就起到了不错的作用。当然，女孩们也该多吃百香果，由于百香果里边有着排毒养颜的作用，更难以想象的是润肠通便的作用。针对睡觉欠好的人，乃至吃了还能改进睡觉质量。

  但并不是一切人群都适合吃百香果的，比方患有消化疾病或许肠胃一向都欠好和有痰湿体质的人群，都是不适合吃百香果的。正常人的话，多吃百香果对身体的优点许多，所以你们能够多吃百香果。所以百香果被称之为生果中的“药王”也不稀罕了，你们怎么看呢？